Instruções de Higiene Oral para Crianças

 

Vamos aprender a escovar os dentes? 

Escolha da escova adequada

• Cabeça pequena;
• Cerdas macias;
• Cabo longo;

Instruções de Higiene Oral para Pessoas em Tratamento Ortodôntico

 

A seguir: Um vídeo ilustrativo sobre a higienização oral para portadores de aparelho ortodôntico

A Odontologia para adolescentes

Os adolescentes, por já terem dentição permanente completa, costumam receber tratamento de adulto nos consultórios odontológicos. Isso porque, sob o ponto de vista biológico, sua dentição é muito semelhante à do adulto. Contudo, se formos observar os diferentes comportamentos quanto à ocorrência das doenças e respostas destas, veremos que existem diferenças acentuadas entre a boca jovem e a adulta.

Cada idade acompanha características próprias, tanto biológicas como psicológicas e sociais. As transformações na adolescência influem de maneira importante no comportamento alimentar. O jovem tende a não dar a devida importância às conseqüências de seus hábitos alimentares, que, muitas vezes, facilitam a instalação de doenças crônicas na vida adulta.

O início da puberdade implica mudanças como rápido crescimento, alterações na composição corporal e menarca (nas meninas). Desse modo, as necessidades nutricionais do adolescente também se modificam. A ingestão diária de alimentos saudáveis contribui para o desenvolvimento da oclusão e da fonação, além de participar do processo de cicatrização e de aumentar a resistência às infecções. 

Porém, o estilo de vida que se leva hoje indica alguns maus costumes dos adolescentes, como:

• Tendência a pular refeições, especialmente o café da manhã e o almoço;
• Ingestão de doces em excesso, entre as refeições e os lanches;
• Consumo inadequado de fast food;
• Dietas de emagrecimento, muitas vezes sem acompanhamento médico;
• Substituição de água por refrigerantes e sucos artificiais.

Nas clínicas especializadas em adolescentes há grande recorrência de problemas periodontais. Logo, a prevenção das doenças que acometem a gengiva do paciente é o principal foco de atuação. A higienização bucal, associada à dieta, hábitos alimentares, oclusão e microbiota influem diretamente na incidência de doenças bucais e em sua gravidade. 

Considerando-se que, nesta fase, os padrões ditados para a estética são muito valorizados, algumas alterações dos dentes podem incomodar o jovem paciente (alterações na forma, estrutura ou cor). Para solucionar problemas dessa natureza, há uma série de tratamentos, tais quais clareamento dental, mini-abrasões e técnicas modernas de correção ortodôntica.

Saber lidar com questões relacionadas ao adolescente como sua conduta (ansiedade, retraimento), distúrbios alimentares (anorexia, bulimia, obesidade), drogas (cafeína, álcool, antidepressivos) e sua sexualidade é essencial para que se ganhe sua confiança e, assim, para que se possa atuar com procedimentos direcionados para a formação de uma geração saudável no conceito mais amplo da palavra.

 

fonte:http://www.dentejovem.com.br/odontohebiatria-a-odontologia-dos-adolescentes.php

Alimentos que auxiliam na saúde bucal

O que pode ajudar a manter os dentes limpos quando a pessoa não está em casa?

Existem alguns alimentos, que são chamados de alimentos detergentes, que ajudam a manter a saúde bucal, pois eles auxiliam na remoção de gordura, resíduos e bactérias gerados na alimentação. A mastigação desses alimentos ajuda a remover placas bacterianas e previne a formação de cáries, gengivite e mau hálito.

Além disso, eles aumentam a produção de saliva, diminuindo a acidez da boca. No texto mencionado, é explicado que os ácidos atacam a hidroxiapatita, principal componente do esmalte dos dentes e formam as cáries. Tornar o meio mais básico é um meio de combater isso.

Os principais alimentos detergentes são: maçã, pera, kiwi, melancia, mamão, cenoura, acelga, pepino, aipo, brócolis, couve-flor e chiclete sem adição de açúcar.

Por outro lado, alimentos ricos em carboidrato e açúcar, tais como balas, doces, chocolate, refrigerantes, café e sucos adoçados, fermentam na boca, reduzindo o pH da saliva, deixando-a ácida e ideal para proliferação de bactérias.

Além disso, os alimentos detergentes também ajudam em outro problema que é a obesidade. É evidente que se precisa de uma dieta balanceada e com a ingestão desses alimentos no momento certo, porém, quando comparamos os alimentos detergentes com os outros que foram citados, vemos que os detergentes são mais ricos em fibras, possuem menos açúcar e contêm menos calorias, ajudando também na manutenção de hábitos de alimentação saudáveis.

A boa mastigação é importante para a saúde dos dentes e do organismo no geral, pois ajuda a evitar problemas como gastrite e úlcera. Além disso, se o alimento for bem digerido, as substâncias entrarão com maior facilidade em nossa corrente sanguínea, nutrindo-nos.

É evidente que esses alimentos não substituem a escovação, pois depois de determinado tempo, a fruta começa a se decompor e torna o meio ácido. Por isso, assim que possível, faça a higienização bucal correta.

Fonte: http://www.brasilescola.com/saude-na-escola/conteudo/alimentos-detergentes-que-auxiliam-na-saude-bucal.htm

Como adulto, o que é importante saber sobre os dentes?

Mesmo escovando os dentes e usando fio dental regularmente, podem surgir problemas de saúde bucal na idade adulta. Felizmente, seu dentista pode ajudá-lo a resolver a maior parte desses problemas.

A gengivite, no seu estágio inicial, é reversível. Seus sintomas são gengivas avermelhadas, inchadas e sensíveis, com tendência ao sangramento durante a escovação. Se perceber qualquer destes sintomas, converse com seu dentista para evitar problemas mais graves. No estágio avançado, a doença periodontal pode causar a perda dos dentes.

A saúde da gengiva também pode afetar a sua saúde geral. Estudos recentes mostram uma possível conexão entre a periodontite (uma doença da gengiva) e outras doenças, como, por exemplo a diabetes, problemas cardíacos e uma possível ligação com nascimentos prematuros. Para evitar o aparecimento de qualquer doença gengival, escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, use fio dental diariamente e faça uma limpeza geral com o dentista.

À medida que ficamos mais velhos, as cáries em volta das restaurações (chamadas cáries recorrentes) e na raiz dos dentes se tornam mais comuns. Daí a importância de escovar com um creme dental com flúor, usar fio dental e ir ao dentista periodicamente.

Também a sensibilidade pode se tornar mais séria com o avançar da idade. Com o tempo, a gengiva se retrai naturalmente expondo áreas do dente que não são protegidas pelo esmalte. Essas áreas tendem a doer em função da temperatura dos alimentos ingeridos. Nos casos mais graves, pode ocorrer sensibilidade até ao ar frio. Se tiver dentes sensíveis, tente usar um creme dental apropriado. Se o problema persistir, vá ao dentista. A sensibilidade pode indicar a existência de cárie ou fratura no dente.

As coroas são usadas para fortalecer os dentes danificados. As coroas recobrem e protegem o dente afetado, fortalecendo-o e melhorando sua aparência, forma e alinhamento. Os implantes e as pontes são usados para preencher o espaço deixado pelos dentes extraídos. Os implantes substituem um ou mais de um dente ou servem de ponto de apoio para a fixação de dentaduras. Consulte o dentista para se informar sobre a possibilidade de implantes no seu caso específico. As próteses fixas são usadas para substituir dentes extraídos. São fixadas aos dentes naturais ou aos implantes situados ao lado dos espaços deixados pelos dentes extraídos.

Que efeitos podem a alimentação ter na minha saúde bucal?

Além de influenciar a saúde geral, a alimentação adequada é requisito básico para a manutenção de dentes e gengivas saudáveis. Uma alimentação balanceada dá aos tecidos da gengiva e dos dentes os nutrientes e minerais de que necessitam para permanecerem fortes e resistirem a infecções que podem levar à gengivite. Além disso, os alimentos fibrosos (como as verduras e frutas) ajudam a limpar os dentes e tecidos gengivais. Os alimentos moles e pegajosos tendem a ficar presos entre os dentes, produzindo mais placa bacteriana.

Quando você consome alimentos e bebidas que contêm açúcar e amido, as bactérias da placa produzem ácidos que atacam seus dentes durante 20 minutos ou mais. Para reduzir o dano ao esmalte dos dentes, limite o consumo de alimentos e bebidas entre as principais refeições. E quando você comer entre as refeições, escolha alimentos nutritivos como queijo, verduras cruas, iogurte natural ou frutas.